Chegamos na estação mais fria do ano. Um convite para buscarmos simples aconchegos que nos ajudam a ouvir o nosso mundo interior. O vento...

Convido você a simplesmente observar uma rosa. Encontrar a assinatura ou a identidade de uma planta, te ajuda a compreender e melhorar a...

Sabe quando a sua mente divaga em preocupações, pensamentos repetitivos e fantasias? Meditar pode te ajudar! Meditação não é esvaziar a...